新的六周

4月25日开始下定决心减肥，四周内减掉了10斤秤，接着遇到人生最大的变故，三周内忙于各种事，减肥没能继续，体重也稳定在160-164之间变化。

接下来的六周，将在原来的训练基础上增加一小时左右的训练量，同时接受tmj的建议开始尝试L-肉碱，配合强化运动效果。目标在六周内减掉最少20斤达到140，恰好六周后距离减肥第一天是三个月整，希望可以达成三个月30斤的目标。